Nasi specjaliści

Ewelina Gąska

Jestem psycholożką i psychoterapeutką. Pracuję w podejściu poznawczo-behawioralnym (CBT), integrując elementy terapii schematów, a także ACT. Łączę podejście oparte na dowodach naukowych z uważnością i spokojem, aby tworzyć bezpieczne warunki do lepszego rozumienia siebie i swoich emocji.

W terapii ważne są dla mnie uważność, autentyczność i realna obecność. Dbam o to, aby pacjent czuł się zauważony i zrozumiany oraz miał przestrzeń do odzyskiwania równowagi i poczucia wpływu na swoje życie.
Pracuję z osobami zmagającymi się z lękiem, obniżonym nastrojem, natrętnymi myślami, trudnościami w regulacji emocji, przewlekłym stresem czy wyzwaniami w relacjach, w tym z osobami w spektrum autyzmu oraz z ADHD. Wspieram również w sytuacjach kryzysowych, zmianach życiowych i trudnościach adaptacyjnych.

Od 2016 roku pracuję w obszarze zdrowia psychicznego, wspierając osoby na różnych etapach życia i w zróżnicowanych środowiskach klinicznych. Doświadczenie zdobywałam m.in. w poradniach zdrowia psychicznego, ośrodkach całodobowych o profilu terapeutycznym oraz placówkach wsparcia i edukacji, prowadząc terapię indywidualną i grupową, procesy diagnostyczne oraz zajęcia ukierunkowane na regulację emocji i rozwój umiejętności społecznych. Odbyłam także sześciomiesięczny staż kliniczny w Szpitalu Bródnowskim w Warszawie.

Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie oraz czteroletnią szkołę psychoterapii poznawczo-behawioralnej w AMiE, akredytowaną przez PTTPB. Regularnie podnoszę kwalifikacje, w szczególności w obszarze terapii schematów i pracuję pod superwizją.

Obecnie prowadzę prywatną praktykę oraz pracuję w szpitalu, gdzie prowadzę terapię indywidualną i grupową osób dorosłych, a także zajęcia terapeutyczne.